Sandra Ganz spricht darüber, was du tun kannst um Herausforderungen zu meistern;
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Setzen Dir ein Ziel oder eine Absicht, was du erreichen willst.
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Vermeide es, Zeit zu verschwenden
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Erstelle einen Plan, der für DICH funktioniert
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Und hol dir Hilfe, wenn du sie brauchst
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Stell Dir folgende Fragen:
Bin ich bereit, die Möglichkeit zu akzeptieren, dass es eine Lösung gibt?
Wie kann ich meine Einstellung zu dieser Situation ändern?
Was kann ich tun, damit es ein klein wenig besser/leichter oder angenehmer wird.
Welchen kleinen Schritt könnte ich machen, um vorwärtszukommen?
Und das wichtigste: Beginne DIR und deiner Fähigkeit mit Herausforderungen und schwierigen Zeiten umgehen und sie meistern zu können, zu vertrauen!